2020年6月6日放送の、世界一受けたい授業より シミ･しわ･たるみなどの老化現象の原因になる、ゾンビ細胞を退治する方法です。 まず、 座りすぎ、ずっと座りすぎるのはNG。 30分に1度動く。 ☆７つの方法☆ ①積極的に人と会話する。 ②体温を上げる 理想は、36.5…